芒果体育◆伸展帶一般又稱為是瑜珈繩，不具彈性，除可幫助筋骨伸展及延長姿勢停留的時間外;

　　◆還可藉由伸展帶僅實地扣住身體，讓二隻手可以空出來，做盡情的延展動作。選擇伸展帶最好選擇此種雙扣環式的。

　　◆初学者对一般瑜珈动作不熟悉或是无法达到动作之功能时，若加上些许的辅助工具，以及瑜珈老师的指导，便可以更得心应手！

　　伸展带一般又称为是瑜珈绳，不具弹性，除可帮助筋骨伸展及延长姿势停留的时间外，还可藉由伸展带仅实地扣住身体，让二隻手可以空出来，做尽情的延展动作。在练习腰部弯度或腿部伸展动作时，可作为提脚或是腰部依靠力之用!

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