芒果体育如果你正在接受瑜伽教练培训，那么你很可能会因为想要分享你在瑜伽垫上感受到的快乐而受到刺激。在一些让你质疑生活的个人经历的驱使下，你知道它，你渴望更深入，更进一步。

　　就像你想要成为完美的瑜伽修行者一样，汗珠将会流淌在你的瑜伽垫子上，因为你可以在精神上得到满足，还有一堆在你脑子里乱七八糟的口令需要牢记。

　　瑜伽教练培训是迈向更高自我的神圣的第一步，我永远受到启发，并敬畏任何想要培训的人。尽管他们完全不知道答案会带给他们什么，但他们充满好奇和勇敢。

　　无论你是谁，你每天练习多久的瑜伽，或者你认为自己有多么的优秀，你都无法直接成为瑜伽大师，但每天瑜伽练习、冥想将会给到你意想不到的收获。

　　随着练习给你带来的宁静，恐惧和泪水也会溢出。介于佛经和肩胛骨的解剖学，通常分散了你的所有的东西将会消失。你通过练习遗留下来的问题，没有得到解决，会变得很糟糕。

　　你会遇到你通常选择避免的部分，我们都有我们的弊端。而且有时那个弊端不是很漂亮。

　　你将拥有的最佳实践是在第一天。在那之后，这是一个下坡路。如果你正在进行为期四周的沉浸，那么它会有点像这样。

　　第三周：你非常痛苦!肌肉酸痛，关节疼痛，你被所有必须接受的信息所淹没，并且你找不到原因，你只想睡觉。

　　第四周：你意识到你因为正在建立力量而感到僵硬和酸痛，你的练习突然变得更加坚实，你明白瑜伽并不是所有都是拉姿势的。

　　你会感到身心疲惫，你必须坚持练习下去，没有任何其他人能够带你通过这个阶段，你要学会处理并找到力量。

　　你的小秘密和终身条件将无处可藏，“我不够好”，“我不能这样做”尤其受欢迎。

　　你已经够好，你做的很重要，你可以做到这一点。你会把自己放在那里，你现在能做的就足够了，你会意识到放弃在垫子上出现的任何东西意味着什么。

　　你会和以前从未联系的人建立联系。人们在一起移动、呼吸和分享是非常有吸引力的。它是开放的心脏，并且在开始时，因为我们已经习惯了肤浅的关系，我们可能会把它解释为真正的爱情。

　　瑜伽会让你看到你从未看到过的东西，瑜伽课永远不会是一样的，因为除非是你真正尊重的人，否则你就不能认真对待它。

　　不管你觉得你了解多少，其实你真的什么都不了解。一旦你意识到并接受了你什么都不懂的时候，你会真正地开始转变和学习，这时你处于一个空杯的状态。

　　你会发现内心里面有一道微妙的闪光，你的心会充满感激之情。你会发现你的生活更加同步，直到有一天你意识到你已经改变了很多。你会感到容光焕发，充满活力。

　　虽然其中一些可能听起来有些混乱和可怕，但瑜伽教练培训无疑是你做过最正确的事情。